Till starsidan
Close
Till starsidan

Hjälpmeny

Till starsidan

Hjälpmeny

Återhämtningsprogram för anhöriga i Forshaga kommun

Som anhörig behöver man få möjlighet att fylla på sin egen energi med jämna mellanrum. Därför startas ett ”återhämtningsprogram” för dig som är anhörig. 

Programmet omfattar 13 gånger med träff 1 gång i veckan 2 timmar per gång (kan variera beroende på aktivitet). Fokus handlar om att få pröva olika aktiviteter för att hitta det som kan vara återhämtande för just dig på olika sätt! Se programmet nedan.

Programmet innehåller kortare föreläsningar kring t.ex. stress, återhämtning och sömn som sedan kopplas ihop med aktiviteter som yoga, basal kroppskännedom och olika former av skapande mm.

Projektansvariga är ABF-Forshaga och projektledare är Eva Lehtonen som arbetar som anhörigsamordnare i Forshaga kommun. Projektet finansieras av Postkodsstiftelsen.

Start 1 april. Anmälan senast 28 mars.

Programmet är kostnadsfritt och antalet platser begränsade.

För anmälan och frågor kontakta Eva Lehtonen, e-post: eva.lehtonen@forshaga.se eller tel: 054-172358.

Hjärtligt välkomna!

Dela denna information:

Tipsa en kompis

Sidan publicerad: 2019-03-19

Senaste nyheter

från Forshaga kommun

Sidan uppdaterad:

2019-03-19

Forshaga kommun

Box 93

667 22 Forshaga

Telefon: 054-17 20 00